こんにちは、浄美リンパドレナージュサロン シャンジュモンの田中です。

 

最近、私がハマっている1つがハーブ。
産直販売の野菜屋さんやホームセンターに行くと ハーブの苗が沢山。

春は野菜苗やハーブ苗が 沢山売りにでるようですね^ – ^

なので、ついつい ミントやセージ、バジル、イタリアンパセリなどを購入してしまいます。

ハーブは、料理の香り付けにもよいのですが、1つ1つ効能があります。

  • ミント – 整腸作用、消化作用 花粉症改善、胃潰瘍の予防
  • バジル – 食欲増進 消化促進、高血圧の予防
  • セージ – 血行促進、解熱、更年期障害の緩和
  • タイム – 抗ストレス、咳止め、抗菌作用
  • ローズマリー – 血行促進、抗酸化

様々な作用があるのですよね。
効能などあまり気にせず使っていましたが、わかると積極的に使ってみようと思いますね。

で、今日はバジルを使ってガパオライスを作ってみました。

そうそう、私のお店で販売している商品で、ビデンスピローサと言うハーブがあります。S__8921127

これは、ハーブの中でもかなり万能で、現代の良くない環境の中で生活するにはもってこいの商品です。

抗酸化 抗アレルギー 抗ウイルス 抗糖化 抗肥満 抗炎症 血流改善作用。

このハーブのお陰で、私の家族は体調を崩しても悪化せずに元気になっています。

当店でも、施術の後に デトックスの為に飲んで頂いてます。

興味のある方は、来店の際、気軽にこのハーブについて聞いて下さいね。

いろんな方が飲んでみてからの感想などを話します。